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Potenziamento Muscolare per Aumentare Massa Muscolare

20 aprile 2012

Aumentare Massa Muscolare: E’ un circuito dove vengono sollecitati arti inferiori,deltoidi,pettorali,addominali e dorsali, la mancanza di tempi di recupero fra un esercizio e l’altro stimola notevolmente il metabolismo lattacido

Puoi vedere questo video su come aumentare la massa muscolare anche qui: Potenziamento Muscolare

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